Stress? Nicht mit uns!

Die perfekte Work-Life-Balance für Sie und Ihr Kollegium

Freitag, 22. März 2019, 14:00 - 15:15 Uhr

Zum Thema:

Als Schulleitung stehen Sie unter Dauerbeschuss. Ob Lehrkräfte, Schüler oder Eltern: Irgendjemand will immer etwas von Ihnen, am besten sofort. In Ihrem stressigen Berufsalltag fehlt schlicht die Zeit zur Erholung und Regeneration. Das geht auf Dauer nicht gut. Bringen Sie daher Ihre Work-Life-Balance wieder ins Lot. 

  • Was ist Work-Life-Balance?
  • Formen von Stress und wie er entsteht
  • Entwicklung eigener Strategien, um die Balance zu wahren
  • Methoden den Körper und die Immunabwehr zu stärken
  • Werkzeuge für eine bessere Zeitwahrnehmung und Zukunftsplanung
Ziel des Vortrages:

Der Blick auf das Smartphone, die Kontrolle des Email-Postfachs zu Hause, die Planung für den nächsten Tag noch am Vorabend. Die heutige Arbeitswelt fordert ein „Allseits bereit!“. Die Folge: Dauerstress. Machen Sie Schluss damit! Dr. Müller gibt Ihnen das Werkzeug an die Hand, damit Sie wieder befreit durchatmen können.

Zurück zur Programmübersicht

Die Referentin

Dr. Marion Müller

Dr. Marion Müller findet immer den perfekten Ausgleich zwischen Arbeit und Freizeit. Sie begleitet Menschen, die den Stress loswerden und sich selbst und ihren Weg wiederfinden möchten. Eine gute Work-Life-Balance spielt gerade bei der Generation Z eine wichtige Rolle. Sowohl als Geologin, als auch als Trainerin hat Dr. Marion Müller zwei Einzelunternehmen aufgebaut, die sie erfolgreich führt. Dennoch verliert auch sie nie die Balance zwischen Arbeit und Erholung.

Alle Details zum Speaker

8. Deutscher Schulleiterkongress

Unter dem Motto: Schulen gehen in Führung

21.-23.03.2019 in Düsseldorf

Jetzt ganz ohne Risiko anmelden